Aceite de manzanilla

Propiedades, usos y contraindicaciones

La manzanilla es una planta perenne muy popular en el mundo occidental. Se planta en primavera y florece a los 2 meses. Tiene un tallo peludo, hojas de color verde grisáceo y sus flores tienen el centro amarillo y están rodeados de pétalos blancos.

El aceite esencial de manzanilla, se extrae a partir de la flor. Su aroma es dulce y afrutado y el color puede ser azul ligero o gris.

Exiten muchos tipos de manzanillas aunque estas son las más comunes, la manzanilla romana, la manzanilla azul y la manzanilla amarga.

  • La romana se extrae de la Anthemis nobilis, y se encuentra en Europa occidental y el norte de África. Sus propiedades parecen ser de las más potentes de toda la familia. Su nombre viene del brebaje medicinal que preparaban los romanos con esta planta. Es la más usada por sus múltiples beneficios.
  • La azul se extrae de la Matricaria chamomilla, también conocida como manzanilla de Castilla, alemana o dulce. Es la más usada para problemas antiinflamatorios, aunque posee también propiedades antiespasmódicas, descongestionantes, antipicores y antialérgicas.
  • La amarga se extrae del abrótano hembra (Santolina chamaecyparissus). Se suele utilizar como calmante muscular.

Los egipcios y árabes ya la utilizaban para calmar los nervios y aliviar la fiebre. Y los primeros dedicaban la flor al dios Ra, dios del sol.

En el lenguaje de las flores la manzanilla es “la paciencia frente a la adversidad”, porque calma las mentes y corazones agitados y los re-equilibra.

Dónde comprar

El aceite esencial de manzanilla lo puedes encontrar en tiendas especializadas o a través de Amazon, donde dispones de la más común, la manzanilla romana, pero también la manzanilla azul, que suele ser más difícil de encontrar. Además de una gran variedad de marcas y tamaños al mejor precio.

Composición

Tiene una alta concentración de compuestos químicos. Almacena diferentes tipos de ácidos entre los que predominan el camazuleno, ácido tíglico y ácido antémico. Además contiene antioxidantes como taninos, y otra sustancia como los flavonoides. Posee una concentración de un 8% de minerales y vitamina C y B.

propiedades aceite manzanilla

Beneficios y propiedades del aceite esencial de manzanilla

Posee propiedades antiinflamatorias, es antiespasmódico, antibiótico, carminativo y analgésico. Con él se tratan alergias, espasmos musculares, irritaciones de la piel, infecciones y hongos entre otros muchos usos y beneficios.

Añade 15 gotas de aceite de manzanilla a tu champú y úsalo al menos 3 veces a la semana. Puedes usarlo incluso en cabello teñido. El pelo se irá aclarando de forma progresiva.

Mezcla aceite de manzanilla y aceites de lavanda y aplica en las zonas con acné.

Hidrata y humecta la piel. Regenera el tejido luchando contra el envejecimiento. Aclara las manchas. Mejora la elasticidad. Evita la flacidez. Reduce cicatrices y suaviza y elimina el tejido muerto.

Prepara una mascarilla con aceite de manzanilla y miel o aloe vera y aplica en la piel. Deja que actúe 15 minutos y retira con agua. Puedes aplicar esta mascarilla 2 veces a la semana.

Para ello solo tienes que poner unas gotas en un quemador o difusor y la fragancia aliviará tu dolor de cabeza.

Añade unas gotas a cremas o lociones after sun para calmar la piel de las quemaduras.

Echa unas gotas en un vaso de agua y haz gárgaras.

Haz una mezcla de aceite de manzanilla con un aceite portador, como el de coco, por ejemplo y masajea la zona afectada.

Echa unas gotas en un pañuelo e inhala fuertemente. También puedes añadirlo a un difusor para que la habitación huela un poco antes de acostarte.

¿El aceite de manzanilla adelgaza?

Como tal y por sí solo no, pero ayuda a controlar el apetito, a dormir mejor y a evitar la acumulación de grasa, además de reducir la glucosa de la sangre y aumentar el metabolismo. Todo esto unido a una dieta y ejercicio físico harán que puedas bajar de peso más rápidamente.

Deberás añadir unas gotas a un vaso de agua y tomarla, nunca directamente sola, aunque te recomendamos que antes, siempre, consultes con un especialista.

propiedades manzanilla

¿Cómo hacer aceite de manzanilla casero?

El aceite de manzanilla es muy sencillo de hacer y podrás usarlo al día siguiente de su maceración. Solo necesitas que las hojas y las flores estén lo más frescas posibles.

Necesitas:

  • Aceite de oliva.
  • Hojas y flores frescas de manzanilla.
  • Frasco con tapa.

Preparación:

  1. Coloca las hojas y flores en un frasco con tapa.
  2. Machaca la planta hasta que sientas que ha expulsado todo su contenido.
  3. Añade el aceite y tapa el frasco.
  4. Deja reposar un día y luego cuela el aceite.
  5. Puedes realizar el proceso diariamente para acumular una concentración considerable de aceite.
  6. Podrás utilizar el aceite cuando quieras.

Contraindicaciones

No es irritante ni tóxico y se puede usar por vía tópica, inhalado o difundido, pero aún así es aconsejable mezclar con aceites portadores, sobre todo si la piel es muy sensible. Antes de ingerirlo es aconsejable consultar con un médico.


No nos hacemos responsables ni del uso ni de la forma de aplicación de este aceite. Los usos que aquí se reflejan son orientativos.
Antes de usarlo para tratar cualquier problema serio, consulta con algún especialista.